CLASES GRUPALES_ no

BERKANAFIT: Ponemos a tu disposición un cóctel de ejercicios de fuerza, movilidad, hipopresivos…todo, acompasado con la respiración. Buscaremos estar fuertes prestando especial atención a nuestro conjunto abdómino lumbo pélvico. Son clases dinámicas y variadas en grupos reducidos donde aprenderás a integrar el suelo pélvico en tus entrenamientos.